电视 · 2025 · 日本 · 日本 日剧 

及川博則 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 佐佐木春香 / 大塚明夫 / 

编辑部的合同制职员五月女惠（江口德子 饰），在同事邀约聚会时，总是果断拒绝，匆匆离开公司。她这样做的理由是——享受一个人的时光，也就是她热衷的“独自活动”。为了在自己喜欢的时间、喜欢的地点，体验只有独

其他 · 2023 · 日本 · 电影解说 

坪井敏雄 / 泉正英 / 宮崎萌加 / 桥本环奈 / 山田凉介 / 松岛菜菜子 / 坂东龙汰 / 长尾谦杜 / 凉 / 塚地武雅 / 小林树奈子 / 若月佑美 / 三浦獠太 / 小林凉子 / 利重刚 / 

　　该剧改编自人气漫画，桥本环奈饰演在贫穷的大家庭长大，在婚礼会场工作的新人OL羽田绫华，对只看自己外表的男人感到厌烦的她突然被工作单位的社长求婚。向羽田求婚的社长新田东乡由山田凉介饰演。　　为了保护

电视 · 2022 · 日本 · 日本 

及川博則 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 佐佐木春香 / 大塚明夫 / 藤原树 / 箭内梦菜 / 小手伸也 / 佐伯大地 / 特林德尔·玲奈 / 水谷隼 / 

　　《文摘出版》编辑部的合同工五月女惠（江口德子饰）拒绝了同事的聚餐邀请，匆匆下班。理由是为了积极地享受一个人的时间的活动。为了在喜欢的时候在喜欢的地方，度过只有一个人能享受的奢侈的时间，惠今天也追寻

电视 · 2021 · 日本 · 日本 

及川博则 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 大塚明夫 / 佐佐木春香 / 

　　该剧改编自朝井麻由美的同名随笔作品，以“享受单身生活”为主题，江口饰演探索“单身活”的出版社员工五月女恵，“单身活”意为“积极地享受个人时间的活动”。在剧中五月将只身一人去到各种地方，享受珍贵的个

电视 · 2018 · 日本 · 日本 

久保田充 / 千叶雄大 / 佐津川爱美 / 中尾明庆 / 杉本哲太 / 小林树奈子 / 矢岛舞美 / 长井短 / 武田玲奈 / 堀内敬子 / 黑羽麻璃央 / 磨赤儿 / 清水久留巳 / 森山明日香 / 池田铁洋 / 宍户美和公 / 川岛海荷 / 

　　在出版社工作的新见佳孝（千叶雄大饰）被调动到时尚杂志《ピピン》后成长的故事

电视 · 2024 · 日本 · 日本 

及川博則 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 佐々木春香 / 大塚明夫 / 傅孟柏 / 王宣 / 戴若梅 / 

自由撰稿人?以朝井麻由美的随笔《solo活女子的推荐》为原案的本剧，通过积极享受独处时间的活动=“solo活”，主人公?描写五月女惠重新审视自己的故事。

电视 · 2023 · 日本 · 日本 

及川博則 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 佐々木春香 / 大塚明夫 / 宇梶刚士 / 大塚宁宁 / 川原和久 / 佐伯大地 / 佐野岳 / 释由美子 / 前原滉 / 松金米子 / 小手伸也 / 小野塚勇人 / 松尾贵史 / 山之内铃 / 铃木优华 / 津田宽治 / 八岛智人 / 鹫尾真知子 / 

电视 · 2023 · 日本 · 日剧 日本 

坪井敏雄 / 泉正英 / 宮崎萌加 / 桥本环奈 / 山田凉介 / 松岛菜菜子 / 坂东龙汰 / 长尾谦杜 / 凉 / 塚地武雅 / 小林树奈子 / 若月佑美 / 三浦獠太 / 小林凉子 / 利重刚 / 

该剧改编自人气漫画，桥本环奈饰演在贫穷的大家庭长大，在婚礼会场工作的新人OL羽田绫华，对只看自己外表的男人感到厌烦的她突然被工作单位的社长求婚。向羽田求婚的社长新田东乡由山田凉介饰演。

电视 · 2019 · 日本 · 日本 

植田泰史 / 川誠 / 朝比奈陽子 / 夏菜 / 高桥玛莉润 / 小林树奈子 / 山崎将义 / 和田琢磨 / 佐野日向子 / 忍成修吾 / 伊藤修子 / 德井优 / 田山凉成 / 

　　该剧以搞笑组合相席スタート的山崎ケイ原著改编，原著的名字正是《刚刚好的丑女指南》，讲述的是女性正确认知自己，与美女相比，长相普通的女性反而有诸多便利等等。

电视 · 2022 · 日本 · 日剧 

及川博則 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 佐佐木春香 / 大塚明夫 / 藤原树 / 箭内梦菜 / 小手伸也 / 佐伯大地 / 特林德尔·玲奈 / 水谷隼 / 

《文摘出版》编辑部的合同工五月女惠（江口德子饰）拒绝了同事的聚餐邀请，匆匆下班。理由是为了积极地享受一个人的时间的活动。为了在喜欢的时候在喜欢的地方，度过只有一个人能享受的奢侈的时间，惠今天也追寻着新

电视 · 2024 · 日本 · 日剧 

及川博則 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 佐々木春香 / 大塚明夫 / 傅孟柏 / 王宣 / 戴若梅 / 

フリーライター・朝井麻由美のエッセイ本「ソロ活女子のススメ」を原案とした本ドラマは、積極的に1人の時間を楽しむための活動＝“ソロ活”を通して、主人公・五月女恵が自分を見つめ直すさまを描く物語。

电视 · 2023 · 日本 · 日剧 

及川博則 / 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 佐々木春香 / 大塚明夫 / 宇梶刚士 / 大塚宁宁 / 川原和久 / 佐伯大地 / 佐野岳 / 释由美子 / 前原滉 / 松金米子 / 小手伸也 / 小野塚勇人 / 松尾贵史 / 山之内铃 / 铃木优华 / 津田宽治 / 八岛智人 / 鹫尾真知子 / 

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